Dva mesiace prázdnin. To nie je až tak veľa, keď uvažujeme o prázdninách. Na druhej strane, je to naozaj veľa, pokiaľ hovoríme o schopnosti zabúdať. Čo ešte stihnúť predtým ako nám zaklope september na dvere?
Priprav si mozog
Áno, aj svoj mozog musíš pripraviť. Dva mesiace si oddychoval a tvoj mozog s tebou. Ako ho ale pripravíš na učenie?
Vyskúšať môžeš rôzne hlavolamy, sudoku, krížovky alebo si zahraj scrabble, tantrix či napríklad 3D piškvorky. Taktiež ti pomôže aj opakovanie cudzích jazykov alebo činnosti vykonávané rukami, ako napríklad kreslenie a modelovanie.
Pokiaľ si tieto prázdniny ešte neprečítal žiadnu knihu, je načase. Ak doma žiadnu neprečítanú knihu nemáš, zájdi do miestnej knižnice (naša obľúbená a zároveň najbližšie k Cielene sa nachádza na Kapucínskej: https://www.mestskakniznica.sk/sk/usek-literatury-pre-deti-a-mladez) alebo kníhkupectva a nejaká ti určite padne do oka. Kľudne môžeš čítať aj tam, nemusíš si knižku požičiavať alebo kupovať. Takto aspoň čítanie spojíš s prechádzkou.
Fyzické aktivity, cvičenie, šport, sú rovnako veľmi dôležité pre náš mozog. Počas pohybu sa ti prekrví a okysličí mozog, čo napomáha sústredeniu a pamäti.
Nastav si režim
Počas prázdnin chodíme spať neskoro, vstávame ešte neskôr. Česť výnimkám. S koncom prázdnin sa blížia aj ranné budíky. Skús si posledné dni prázdnin radšej privstať a choď aj skôr spať, aby si pripravil svoje telo na školský režim. Rovnako prispôsob aj časy raňajok, obeda a večere podľa tých, ktoré ťa čakajú od septembra. Zabrániš tým rannej únave počas prvých septembrových dní.
Zopakuj si učivo
Učiť sa na konci prázdnin? Nie, nemusíš sa učiť. Len si zopakuj, čo si sa už raz naučil. Uvidíš, že to pôjde rýchlejšie ako si myslíš. Ak sa ti naozaj nechce, skús začať svojim obľúbeným predmetom.
Nájdi si nejaké kľudné miesto, kde sa budeš vedieť bez problémov sústrediť. Najlepšie urobíš ak budeš miesta striedať. Ľahšie tak dostaneš staré učivo do hlavy.
Vymysli si časový rozvrh kedy si budeš učivo opakovať a dodržuj ho. Takto oddelíš opakovanie a zvyšok prázdninového času ho pusti z hlavy von.
Prečítaj si starý zošit a skús si prerozprávať jeho obsah. Tak zistíš, či si učivo pamätáš alebo v ňom máš medzery. A kresli. Zapojíš nie len svoju vizuálnu, ale aj pohybovú zložku pamäte.
Veľmi jednoduchá metóda na zopakovanie si učiva je tiež jeho vysvetľovanie. Takto nie len stráviš opakovanie na september v spoločnosti kamaráta či kamarátky, ale najlepšie zistíš, čomu presne nerozumieš, a na čom potrebuješ ešte zapracovať.
Prečo si opakovať s Cielene?
Môže sa jednoducho stať, že narazíš na časť učiva, ktorá ti už predtým nedávala zmysel. A čo s tým teraz? Ako si to zopakovať, keď si to vlastne nikdy nevedel?
Naši skúsení lektori ti s tým veľmi radi pomôžu. Zistíme, ktoré časti učiva ti nejdú, kde máš medzery, navrhneme ti časový plán, tak aby si na konci prázdnin bol v obraze a samozrejme sa ti s termínmi prispôsobíme.